arciere

[alabianca]

Il primo livello di sapienza è saper tacere,
il secondo è saper esprimere molte idee con poche parole, il terzo è saper parlare senza dire troppo e male... Si deve parlare solo quando si ha qualcosa da dire, che valga veramente la pena, o, perlomeno, che valga più del silenzio.
(Hernàn Huarache Mamani, La donna della luce)

[alabianca]

E' davvero importante essere al contempo vulnerabili e forti. Ci sono persone che si sentono forti solo perché non sono vulnerabili; quella forza è falsa. E' solo una facciata, un camuffamento, sono persone deboli. Poi ci sono persone che sono vulnerabili ma si sentono deboli. Queste persone, che si sentono deboli quando sono vulnerabili, non potranno sentirsi vulnerabili a lungo: presto o tardi la loro debolezza li spaventerà tanto da chiudersi.
Quindi, questo è sano essere vulnerabile e forte. Così puoi rimanere vulnerabile ed ogni giorno la tua forza crescerà e tu diventerai abbastanza coraggioso da diventare sempre più vulnerabile.
Una persona davvero coraggiosa è assolutamente aperta questo è il criterio del coraggio. Solo un codardo è chiuso, e una persona forte è forte come una roccia e vulnerabile come una
Ecco il paradosso tutto ciò che è reale è sempre paradossale.
Così, ricorda sempre: quando senti qualcosa di paradossale non cercare di renderla coerente, perché diventerà falsa.
La realtà è sempre paradossale: da un lato ti senti vulnerabile, dall'altro ti senti forte questo significa che il momento della verità è arrivato. Da un lato senti che non sai nulla, dall'altro senti che sai tutto il momento della verità è arrivato.
Da un lato senti un aspetto, e dall'altro lato l'aspetto diametralmente opposto, quando hai entrambi gli aspetti insieme, ricorda sempre che qualcosa di vero è molto vicino.

Osho —

[alabianca]

Smetti di occuparti delle cose di cui non ti vuoi occupare. Smetti di parlarne, smetti di leggere in merito, e smetti di ripetere quanto siano brutte. Concentrati solo su ciò che vuoi attrarre a te. Ricorda, dove va la tua attenzione, li scorre la tua energia...
(Jack Canfield -

[alabianca]

Tutti gli animali, come gli esseri umani hanno dei diritti da difendere. Loro non hanno voce, ma possiamo parlare noi al posto loro diffondendo rispetto, tutela e cura. Educhiamo i bambini a conoscere questi valori, aiutiamoli a proteggere il loro futuro. Amare e rispettare gli animali restituisce nobiltà all'uomo.
(Luisa Pavanello)

[alabianca]

Due boscaioli lavoravano nella stessa foresta ad abbattere alberi. I tronchi erano imponenti, solidi e tenaci. I due boscaioli usavano le loro asce con identica bravura, ma con una diversa tecnica: il primo colpiva il suo albero con incredibile costanza, un colpo dietro l'altro, senza fermarsi se non per riprendere fiato rari secondi.
Il secondo boscaiolo faceva una discreta sosta ogni ora di lavoro.
Al tramonto, il primo boscaiolo era a metà del suo albero. Aveva sudato sangue e lacrime e non avrebbe resistito cinque minuti di più.
Il secondo era incredibilmente al termine del suo tronco. Avevano cominciato insieme e i due alberi erano uguali!
Il primo boscaiolo non credeva ai suoi occhi. "Non ci capisco niente! Come hai fatto ad andare così veloce se ti fermavi tutte le ore?".
L'altro sorrise: "Hai visto che mi fermavo ogni ora. Ma quello che non hai visto è che approfittavo della sosta per affilare la mia ascia".

Il tuo spirito è come l'ascia. Non lasciarlo arrugginire. Ogni giorno affilalo un po':
1. Fermati dieci minuti e ascolta un po' di musica.
2. Cammina ogni volta che puoi.
3. Abbraccia ogni giorno le persone che ami e dì loro: "Ti voglio bene".
4. Festeggia compleanni, anniversari, onomastici e tutto quello che ti viene in mente.
5. Sii gentile con tutti. Anche con quelli di casa tua.
6. Sorridi.
7. Prega.
8. Aiuta qualcuno che ha bisogno di te.
9. Coccolati.
10. Guarda il cielo e punta in alto.

Bruno Ferrero, Il segreto dei pesci rossi
Foto: Due boscaioli lavoravano nella stessa foresta ad abbattere alberi. I tronchi erano imponenti, solidi e tenaci. I due boscaioli usavano le loro asce con identica bravura, ma con una diversa tecnica: il primo colpiva il suo albero con incredibile costanza, un colpo dietro l'altro, senza fermarsi se non per riprendere fiato rari secondi.
Il secondo boscaiolo faceva una discreta sosta ogni ora di lavoro.
Al tramonto, il primo boscaiolo era a metà del suo albero. Aveva sudato sangue e lacrime e non avrebbe resistito cinque minuti di più.
Il secondo era incredibilmente al termine del suo tronco. Avevano cominciato insieme e i due alberi erano uguali!
Il primo boscaiolo non credeva ai suoi occhi. "Non ci capisco niente! Come hai fatto ad andare così veloce se ti fermavi tutte le ore?".
L'altro sorrise: "Hai visto che mi fermavo ogni ora. Ma quello che non hai visto è che approfittavo della sosta per affilare la mia ascia".

Il tuo spirito è come l'ascia. Non lasciarlo arrugginire. Ogni giorno affilalo un po':
1. Fermati dieci minuti e ascolta un po' di musica.
2. Cammina ogni volta che puoi.
3. Abbraccia ogni giorno le persone che ami e dì loro: "Ti voglio bene".
4. Festeggia compleanni, anniversari, onomastici e tutto quello che ti viene in mente.
5. Sii gentile con tutti. Anche con quelli di casa tua.
6. Sorridi.
7. Prega.
8. Aiuta qualcuno che ha bisogno di te.
9. Coccolati.
10. Guarda il cielo e punta in alto.

Bruno Ferrero, Il segreto dei pesci rossi

[alabianca]

Quando qualcuno ti abbraccia lo fa per tanti motivi: per riscaldarti, per consolarti, per confortarti, o semplicemente perché ne hai bisogno. Ma c’è un abbraccio diverso: quello di chi ti stringe forte al suo cuore. Un abbraccio che non sempre consiste nell’avere intorno le braccia di qualcun altro ma nell’essere il centro del suo cuore. (Paulo Coelho)

[alabianca]

C'è sempre qualcosa di cui essere grati. Non essere così pessimista se ogni tanto le cose non vanno come vorresti. Sii sempre riconoscente per gli affetti e le persone che già hai vicino a te. Un cuore grato ti rende felice.

Buddha Siddhartha

[alabianca]

Dovremmo dire più spesso alle persone quanto vogliamo loro bene, perché la vita è imprevedibile e, se possiamo manifestarlo ora il nostro affetto, non vuol dire che possiamo farlo sempre.
(A. La Gaipa)

[alabianca]

Raccogli le tue forze e rialzati... Fai tesoro di ogni bricciola di grinta che ti resta e usala per andare.... Non fermarti a metà strada... non c'è tempo da perdere, nè un secondo da sprecare. Solo chi trova ilcoraggio di seguire le proprie emozioni,per quanto folle sembri potrà sentirsi libero! Anton Vanligt

[alabianca]

Se accetto il sole, il caldo, l'arcobaleno,
devo accettare anche il tuono,
il fulmine e la tempesta.
(Kahlil Gibran)